久坐不动,喜食辛辣、刺激的食物,上厕所刷手机……这些都是生活中很多人都会有的习惯,却也偏偏都是痔疮的危险因素!


我国普查资料表明,肛门直肠疾病发病为59.1%,痔占所有肛肠疾病中的87.25%,“十有九痔”变成真实写照!


虽然常见,但一说到“菊花”(肛门)的问题,不少人会觉得尴尬,不想去医院,期望着它能自愈;而痔疮总是反反复复,有些人又担心若不治好,会不会癌变……我们究竟该如何对待痔疮呢?


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痔疮能自愈,但因人而异



痔是身体的一部分,具有防止大便和废气漏出的功能,但在一些因素的影响下,痔肿胀或者发炎时,就出现了痔疮。而当外在影响消失时,一些痔疮也就随之不见了,不需要治疗:


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1.孕妇生产后

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孕妇也是痔疮的高发人群。随着胎儿长大,孕妇腹腔内的压力增高,可导致直肠静脉的回流受阻;再加上孕激素分泌增加,易引起痔静脉高度曲张,出现痔疮。但也正因如此,有些人在生完孩子后,痔疮也就自然消失了。


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2.突发性的、轻度的

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有一段时间作息不规律,常吃辛辣食物,突然出现了痔疮,且只有少量出血、无脱出等问题,此时通过改变饮食作息习惯,如多饮水、补充膳食纤维、戒辣,并多做提肛运动、注意肛周清洁等,痔疮症状多会自行改善并自愈。


但根据每个人自愈能力的差异,痊愈的时间也不同。相较而言,免疫功能强的人,痊愈时间也少。


提示:若出现了瘙痒、出血、坠胀等不适感,意味着肛周静脉曲张发展到一定程度,此时必须采取干预手段,才能缓解、消除症状。



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痔疮,有时也会掩盖癌症



痔疮虽然不会直接导致癌症的发生,但常常会掩盖癌症,尤其是直肠癌,要学会区分:


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1.血色

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痔疮出血血色较鲜红,出血多表现为大便表面粘血,便后滴血、喷血或便纸带血等;直肠癌出血多表现为脓血便或暗红色,并混在大便里。


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2.便形

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痔疮粪便一般不变形;直肠癌患者的粪便在肠道形成过程中,受癌组织的阻挡作用,常呈细条状,或者大便里边出现凹槽。


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3.疼痛感觉

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痔疮的不舒服以及肛裂引起的出血会感觉肛周的疼痛,和下腹部疼痛部位不太一样;直肠癌引起的疼痛往往会有一种下坠感、酸痛感。


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4.伴随症状

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痔疮患者排便时感到肛周疼痛感明显;而直肠癌患者一般排便疼痛,但排便后会有排不净的感觉,排便次数增多,一天可达七八次,医学称为里急后重。


提示:直肠癌的发病与遗传密切相关。有直肠疾病家族史的人群(包括直肠息肉、直肠癌等)更加需要定期到医院行肛门指检,必要时行肠镜检查。


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得了痔疮怎么办?



不久坐、不久站、不熬夜、不吃辛辣食物……说得容易做到难,但还是得尽量做到!那出现痔疮了,我们又该怎么做才能避免痔疮症状的持续加重呢?


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1.提肛运动

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即主动地紧一紧“菊花”,每天30-40次,能有效预防、改善痔疮。


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2.温水坐浴 

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准备适量艾草、马齿笕,洗净后放进锅中加水熬煮,煮好后用热水热熏,坚持15分钟左右,水温变凉之后,再用水洗患处,连洗7天。


艾草具有活血化瘀、消肿定痛的作用;马齿笕则能够清热解毒,对缓解痔疮出血症状有好处。


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3.益气补血

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痔疮与静脉血回流不畅、淤积有关,因此增强人本身的气血能辅助改善痔疮,消除症状。


【配方】黄芪10克、西洋参5克、枸杞子6克、山楂10克、菊花10克、麦芽6克,泡水代茶饮即可。


黄芪能补气固表、排毒排脓;西洋参补气清热;枸杞提高免疫、扶正固本;山楂消食行气散瘀;菊花明目清热;麦芽健脾行气。此款茶饮对于气血不畅、脾胃虚弱、湿邪内阻的人都适用。