久坐不动，喜食辛辣、刺激的食物
上厕所刷手机……
这些都是生活中很多人都会有的习惯
却也偏偏都是痔疮的危险因素！
我国普查资料表明，肛门直肠疾病发病为59.1%，痔占所有肛肠疾病中的87.25%，“十有九痔”变成真实写照！ 虽然常见 但一说到“菊花”的问题 不少人会觉得尴尬 不想去医院，期望着它能自愈 而痔疮总是反反复复 有些人也担心治不好…… 我们究竟该如何对待痔疮呢？ 01 痔疮能自愈，但因人而异 痔是身体的一部分，具有防止大便和废气漏出的功能，但在一些因素的影响下，痔肿胀或者发炎时，就出现了痔疮。而当外在影响消失时，一些痔疮也就随之不见了，不需要治疗： 01 孕妇生产后 孕妇也是痔疮的高发人群。随着胎儿长大，孕妇腹腔内的压力增高，可导致直肠静脉的回流受阻；再加上孕激素分泌增加，易引起痔静脉高度曲张，出现痔疮。但也正因如此，有些人在生完孩子后，痔疮也就自然消失了。 02 突发性的、轻度的 有一段时间作息不规律，常吃辛辣食物，突然出现了痔疮，且只有少量出血、无脱出等问题，此时通过改变饮食和作息习惯，如多饮水、补充膳食纤维、戒辣，并多做提肛运动、注意肛周清洁等，痔疮症状多会自行改善并自愈。 但根据每个人自愈能力的差异 痊愈的时间也不同 相较而言 免疫功能强的人，痊愈时间也少 温馨提示 若出现了瘙痒、出血、坠胀等不适感，意味着肛周静脉曲张发展到一定程度，此时必须采取干预手段，才能缓解、消除症状。 02 痔疮长期不治危害有哪些？ ① 长期便血的人，易出现贫血； ② 痔疮分泌的黏液也会刺激着皮肤神经，不断带来瘙痒，导致红疹、红斑等问题； ③ 痔疮的脓肿越烂越深，越烂越大时，可导致肛管上烂出个洞，造成肛瘘； ④ 由于痔疮的位置特殊，容易积留粪渣，使细菌增加，进而刺激直肠组织，加重便秘现象，甚至形成肠道息肉。 另外，肛门的位置挨着泌尿系统，容易引起阴道炎、尿道炎等妇科问题；而男性的前列腺炎也与痔疮有一定关系。 03 得了痔疮怎么办？ 有的人得了痔疮 但是并没有出现大便出血的症状 也不会感到肛门处很难受 这种情况下 并不需要进行什么治疗 只要改变一下生活习惯 ①多吃富含纤维的食物 平时多吃一些富含纤维的食物，促进肠道蠕动，使排便顺畅，这样可以防止因为无法顺利排便，不得不久蹲厕所而蹲出痔疮。 ②不要久坐 长时间的站立或是坐姿都很容易诱发痔疮，要多调换状态，站坐结合。平时可以多做一些提肛运动，帮助回纳痔块。 ③热水坐浴 痔疮的形成，一定程度上是因为静脉血回流不畅、淤积所致。平时注意个人卫生，每天清洗肛门，同时可以采用热水坐浴的方法，帮助静脉血流循环变得顺畅一些。 ④饮食清淡 饮食方面要讲究清淡为主，不吃或少吃辛辣刺激的食物，像辣椒、生葱等，抽烟喝酒等不良习惯也要改掉，以免对局部造成刺激，引起充血。 ⑤使用药膏 可以在医生指导下使用痔疮膏，在每日清洗肛门之后，将药膏挤入患处。 ⑥手术治疗 如果痔疮症状很严重，或者说非手术治疗完全无效的情况下，则必须要去医院做切除术。具体的术式要根据所得痔疮的类型及程度来进行选择。 有痔疮不必过分担忧 但也不容忽视，应及早就诊 根据严重程度 由医生判断是该用药或是手术
