久坐不动,喜食辛辣、刺激的食物
上厕所刷手机……
这些都是生活中很多人都会有的习惯
却也偏偏都是痔疮的危险因素!
我国普查资料表明,肛门直肠疾病发病为59.1%,痔占所有肛肠疾病中的87.25%,“十有九痔”变成真实写照! 虽然常见 但一说到“菊花”的问题 不少人会觉得尴尬 不想去医院,期望着它能自愈 而痔疮总是反反复复 有些人也担心治不好…… 我们究竟该如何对待痔疮呢? 01 痔疮能自愈,但因人而异 痔是身体的一部分,具有防止大便和废气漏出的功能,但在一些因素的影响下,痔肿胀或者发炎时,就出现了痔疮。而当外在影响消失时,一些痔疮也就随之不见了,不需要治疗: 01 孕妇生产后 孕妇也是痔疮的高发人群。随着胎儿长大,孕妇腹腔内的压力增高,可导致直肠静脉的回流受阻;再加上孕激素分泌增加,易引起痔静脉高度曲张,出现痔疮。但也正因如此,有些人在生完孩子后,痔疮也就自然消失了。 02 突发性的、轻度的 有一段时间作息不规律,常吃辛辣食物,突然出现了痔疮,且只有少量出血、无脱出等问题,此时通过改变饮食和作息习惯,如多饮水、补充膳食纤维、戒辣,并多做提肛运动、注意肛周清洁等,痔疮症状多会自行改善并自愈。 但根据每个人自愈能力的差异 痊愈的时间也不同 相较而言 免疫功能强的人,痊愈时间也少 温馨提示 若出现了瘙痒、出血、坠胀等不适感,意味着肛周静脉曲张发展到一定程度,此时必须采取干预手段,才能缓解、消除症状。 02 痔疮长期不治危害有哪些? ① 长期便血的人,易出现贫血; ② 痔疮分泌的黏液也会刺激着皮肤神经,不断带来瘙痒,导致红疹、红斑等问题; ③ 痔疮的脓肿越烂越深,越烂越大时,可导致肛管上烂出个洞,造成肛瘘; ④ 由于痔疮的位置特殊,容易积留粪渣,使细菌增加,进而刺激直肠组织,加重便秘现象,甚至形成肠道息肉。 另外,肛门的位置挨着泌尿系统,容易引起阴道炎、尿道炎等妇科问题;而男性的前列腺炎也与痔疮有一定关系。 03 得了痔疮怎么办? 有的人得了痔疮 但是并没有出现大便出血的症状 也不会感到肛门处很难受 这种情况下 并不需要进行什么治疗 只要改变一下生活习惯 ①多吃富含纤维的食物 平时多吃一些富含纤维的食物,促进肠道蠕动,使排便顺畅,这样可以防止因为无法顺利排便,不得不久蹲厕所而蹲出痔疮。 ②不要久坐 长时间的站立或是坐姿都很容易诱发痔疮,要多调换状态,站坐结合。平时可以多做一些提肛运动,帮助回纳痔块。 ③热水坐浴 痔疮的形成,一定程度上是因为静脉血回流不畅、淤积所致。平时注意个人卫生,每天清洗肛门,同时可以采用热水坐浴的方法,帮助静脉血流循环变得顺畅一些。 ④饮食清淡 饮食方面要讲究清淡为主,不吃或少吃辛辣刺激的食物,像辣椒、生葱等,抽烟喝酒等不良习惯也要改掉,以免对局部造成刺激,引起充血。 ⑤使用药膏 可以在医生指导下使用痔疮膏,在每日清洗肛门之后,将药膏挤入患处。 ⑥手术治疗 如果痔疮症状很严重,或者说非手术治疗完全无效的情况下,则必须要去医院做切除术。具体的术式要根据所得痔疮的类型及程度来进行选择。 有痔疮不必过分担忧 但也不容忽视,应及早就诊 根据严重程度 由医生判断是该用药或是手术