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痛经

         月经期间,大部分的女人都不能顺心的度过,甚至有的女人痛苦不堪,相信大家平时也会找一些方法来对付它,今天,昆山红房子医院就为大家好好的介绍一下女人痛经时的解决方法,看看女人痛经怎么办,还有就是女人痛经吃什么好,一起来看看吧!

    痛经

  女人痛经的治疗方法?

  月经期间发生剧烈的小肚子痛,月经过后自然消失的现象,叫做痛经。多数痛经出现在月经时,部分人发生在月经前几天,月经来潮后腹痛加重,月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切,不来月经就不发生腹痛。因此,与月经无关的腹痛,不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛,两种痛经的原因不同。

  原发性痛经的原因为子宫口狭小,子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜,后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块,也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因,多数是疾病造成的,例如子宫内膜异位,盆腔炎,盆腔充血等。近年来发现,子宫内膜合成前列腺素增多时,也能引起痛经。因此,需要通过检查,确定痛经发生的原因之后,针对原因进行治疗。

  方法一

  通过穴位的按摩,可以有效治疗痛经,每天应该抽出10-15分钟的时间,按摩三阴交穴,也就是脚踝内侧往上三寸的位置,用手指量大约往上是4指的位置,这种方法有效的保养子宫和卵巢,而且长时间坚持起到美容的效果。

  方法二

  每次来例假的前一周的时候,开始用红糖和姜,熬汤喝,最好能够熬得浓一点,每天坚持服用一次,这样可以起到去除身体内寒气的作用,并且能够缓解痛经。

  方法三

  用艾叶泡脚,第一次用艾草泡脚,取5克左右的艾草,放到泡脚的热水里,每次泡脚的时间大约在15--20分钟,这时应该会感到身体局部开始有点出汗了,就可以了,但是不要泡的时间过长,出太多的汗,以免使身体虚脱。

  方法四

  每天空闲时间,可以用两手搓热,然后放到小腹两侧,按摩小腹部两侧,每次坚持10-15分钟,一直坚持,这样也可以有效的缓解痛经。


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